Лента новостей
Статья4 января , 09:44

«Спорт — это не только здоровье, но и крепкая семья». Секретами крепкого брака поделились супруги из Мичуринска

Увлечение спортом объединяет три поколения семьи Грезневых из наукограда.

«Спорт — это не только здоровье, но и крепкая семья». Секретами крепкого брака поделились супруги из Мичуринска
Фото: архив семьи Грезневых

Папа, мама, я — спортивная семья. Именно этой всем известной фразой можно охарактеризовать жизнь Алексея, Виктории и Кости Грезневых. Они активные участники городских соревнований, своим примером демонстрирующие как упорным трудом и тренировками можно покорить новые вершины.

Знакомство будущих супругов произошло в далеком 2001 году. Тогда Виктория поступила в Мичуринский государственный педагогический институт.  Студентка снимала квартиру в доме, в котором жил друг Алексея. Судьбоносная встреча случилась, когда молодой человек шёл в гости и столкнулся с девушкой в дверях подъезда. Молодые люди начали общаться, а спустя 5 лет их романтические отношения переросли в брак. Семья Грезневых существует уже 18 лет, с каждым годом становясь все крепче.

— Иногда кажется, что мы всю жизнь вместе. Секрет семейного счастья для нас заключается в умении слушать и слышать, понимании, умении прощать,
отмечает Алексей.

Грезневых объединяет общее место учёбы. Алексей, как и жена, окончил педагогический институт. Однако работе по специальности они предпочли открытие своего дела.  В семье подрастет сын Константин, который в этом году пошёл в первый класс. 

— Он у нас активный и позитивный мальчик, поэтому все наши начинания поддерживает. Мы вместе занимаемся спортом, ездим на природу с палатками, катаемся на сапбордах, лыжах, коньках. Этим летом с командой моржей решились на прыжок с парашютом. Костя хотел присоединиться, но ему пока рановато, поэтому он сопровождал нас в самолёте,
делится Виктория.

Грезневы любят путешествовать. Помимо общих интересов, у каждого из них есть и личные увлечения. Алексея привлекают автомобили, Виктория занимается садоводством, а Костя активно познаёт мир и ищет новые занятия по душе. Домочадцы стараются проводить много времени вместе, особенно в воскресные дни.

«Спорт — это не только здоровье, но и крепкая семья». Секретами крепкого брака поделились супруги из Мичуринска
Фото: архив семьи Грезневых

Ещё одной семейной традицией является моржевание. Мама Алексея Татьяна Фёдоровна занимается зимним плаванием уже 30 лет. Сын и сноха взяли с неё пример.  Алексей моржует с 2014 года, а Виктория — с 2019 года.

— Вспоминая наши ощущения, понимаем, что поначалу было страшно. Сейчас страх исчез, но ощущения, что в первый раз, что сейчас одинаковые. Просто начинаешь понимать и ценить то, что происходит с организмом после выхода из проруби, ведь о силе холодной воды знают многие,
рассказывают Грезневы.

Костя тоже не остается в стороне от семейной традиции. Его начали приобщать к ней с трёхлетнего возраста. Сперва он ходил босиком по снегу, начиная с нескольких секунд, а с прошлого года стал погружаться в прорубь вместе с родителями.

Каждый вечер четыре поколения семьи Грезневых в составе команды моржей Мичуринска «Монолит» собираются на пляже в микрорайоне Донское. Водным процедурам предшествует разминка, затем участники заходят в реку. После купания они переодеваются в сухую одежду и общаются друг с другом, согреваясь горячим чаем.

— Нас почти 50 человек, и мы в разговорах делимся, чем и кому помогает холодная вода. Кто-то избавился от высокого давления, кто-то — от бессонницы. Мы, например, когда начинаем заболевать, чувствуем слабость, или есть температура, едем к проруби, погружаемся, и на утро всё как рукой снимает,
признаётся Виктория.
«Спорт — это не только здоровье, но и крепкая семья». Секретами крепкого брака поделились супруги из Мичуринска
Фото: архив семьи Грезневых

Ежевечерние встречи позволяют не только закаляться и обмениваться опытом, но и готовиться к соревнованию по зимнему плаванию. Вот уже три года в Мичуринске проходит открытый турнир «Яблоки на снегу», в котором Грезневы принимают активное участие и занимают призовые места.

— На самом деле, поначалу нужно себя немного заставлять и принуждать. Нужно трудиться над собой, ведь спорт в разумных дозах — это вклад в здоровье, которое не купить. Спорт — это не только здоровье, но и крепкая семья, пример для наших детей в такое непростое время. Поэтому мы стараемся найти время на активности, и это делает нас счастливее, чего и всем желаем,
отмечают Алексей и Виктория.

Грезневы признаются, что зимние праздники дарят им возможность насладиться домашним уютом. Новый год они всегда ждут с нетерпением, есть в дружной семье и  свои традиции подготовки  к этому событию. Вместе с сыном они создают адвент-календарь и в течение двух недель по утрам находят приятные подарочки. В канун праздника, когда все приготовления завершены, Грезневы вспоминают  события уходящего года. Для этого они заранее распечатывают фотографии знаменательных для них моментов и создают из них на ватмане коллаж.

— В детстве я с родителями перед Новым годом приезжала к бабушке в деревню. Она научила меня делать новогоднюю ёлку из камыша. Мы собирали камыш, приносили домой, нарезали на отрезки определённой длинны, нанизывали их на нитку, создавая форму ромба, соединяя особым способом между собой. И у нас получалась висячая ромбовидная ёлка, которая украшалась игрушками и дождиком. Конечно, Дед Мороз не оставлял подарки под такой ёлкой, но она была фантастически красивой. Сейчас я с теплотой вспоминаю те зимние каникулы, ведь нужно ценить моменты, проведённые со своими родными и близкими,
делится Виктория.

Ещё одной традицией является участие в забеге обещаний. Члены семьи  пишут на своих стартовых номерах заветные желания и цели, затем пробегают символическую дистанцию, совершая первые и уверенные шаги к их осуществлению. И, конечно же,  неотъемлемой  частью новогодних праздников для Алексея, Виктории и Кости являются встречи с родными и близкими.

«Спорт — это не только здоровье, но и крепкая семья». Секретами крепкого брака поделились супруги из Мичуринска
Фото: архив семьи Грезневых
Автор:Светлана Корчагина