Гололедица, не идётся и не едется

08 февраля 2012, 23:00 1375

Капризная погода превращает наши дороги и тротуары в катки. Следуя простым советам и правилам, можно избежать травм при падении во время гололёда. Прежде всего, если очень скользко, необходимо смотреть под ноги. Руки не прятать в карманы, а немного развести в стороны для удержания равновесия. Чтобы не упасть, лучше идти по обочине, где дорога не так раскатана, а кроме того, могут встретиться столбы, стены и другие потенциальные опоры. Прохожему следует расслабить ноги в коленях, не спешить, не бежать, наступать на всю подошву, не поднимать ноги высоко, идти шаркающей походкой, короткими шажками.
Если после падения вы чувствуете боль в области суставов, головокружение, резкую боль в травмированных конечностях, необходимо срочно обратиться к врачу.