Мичуринцы могут пройти диспансеризацию 3 или 6 января

По информации Правительства Тамбовской области, 3 и 6 января больницы и поликлиники региона работают в обычном режиме. В эти дни мичуринцы могут не только прийти на плановый прием к врачу, но и пройти диспансеризацию. В период праздников стационары и экстренные службы трудятся круглосуточно. 

Сотрудники медучреждений напоминают  жителям города о необходимости своевременной заботы о своём здоровье. Во время длительных выходных увеличивается количество обращений к врачам-травматологам и специалистам «Скорой помощи», кроме этого пациенты жалуются на отравления, обострение хронических заболеваний. Чтобы избежать этого, важно не злоупотреблять спиртными напитками, минимизировать наличие жирных блюд, сбалансировать своё питание, увеличив  в рационе долю зелени и фруктов, а также не забывать о сроках хранения приготовленных блюд.

Ещё один важный фактор, позволяющий сохранить здоровье, —   ответственное отношение к досугу на свежем воздухе. В период гололеда  необходимо выбирать удобную обувь с нескользкой подошвой или оснастить ее ледоступами. Стоить выбирать одежду по погоде, чтобы избежать обморожения, а также проявлять осторожность, катаясь на ватрушках.