Школу синхронного плавания в Тамбове открыла тренер из Мичуринска

Как сообщает сайт газеты «Притамбовье», тренер-преподаватель Дарья Черешнева открыла в областном центре школу синхронного плавания.

Занятия, которые начались в этом году, посещают уже 17 девочек разного возраста. В основном это дети от шести до девяти лет. 

Они записываются в школу по инициативе родителей, но после того как привыкают к воде и тренеру, уже сами начинают получать удовольствие от занятий. Пловцы постарше более сознательно подходят к тренировкам. При этом стараются добиться успехов и учащиеся младшего возраста.

Начинаются занятия по синхронному плаванию с разминки, затем тренер переходит к упражнениям в воде, которые постепенно усложняются. Всё время дети находятся под чутким наблюдением своего преподавателя.

В 2018 году Дарья Черешнева начала вести занятия по синхронному плаванию в наукограде. 

На сегодняшний день у тренера-преподавателя три группы по синхронному плаванию и две, где она учит детей плавать с нуля. Однако не все воспитанники сразу обретают уверенность в своих силах и быстро привыкают к условиям и требованиям.

Дарья признаётся, что всё чаще приходят девочки, которым страшно зайти в воду, но она знает, как с этим справиться. Наставница проводит психологическую работу и прибегает к специальным упражнениям, снимающим барьеры, чтобы дети чувствовали себя в безопасности. У многих из них страх совсем уходит после первых хороших результатов.

Мичуринские спортсмены под руководством Дарьи Черешневой неоднократно становились победителями соревнований. В конце прошлого года они успешно выступили на первенстве Воронежского регионального отделения федерации синхронного плавания и завоевали одну золотую, две серебряные и одну бронзовую медали.

Дарья Черешнева родилась Мичуринске. Начала заниматься плаванием ещё в раннем детстве. Затем её увлечениями стали спортивная гимнастика и чирлидинг. По окончании школы девушка проводила время в постоянных занятиях и тренировках. Это помогло ей поступить в Воронежскую государственную академию спорта. Около года она оттачивала мастерство в синхронном плавании в столице, а сейчас продолжает этим заниматься в Тамбовской области, передавая знания и умения детям.