Чистая вода вдохновила жительницу Мичуринского района на похудение
Более трёх месяцев прошло с момента, когда в селе Новоникольское Мичуринского района состоялось важное событие – открытие долгожданной станции обезжелезивания. Чистой водой обеспечили более 1500 жителей одного из самых крупных населённых пунктов муниципалитета.
Селяне уже успели оценить произошедшие в Новоникольском изменения. Некоторых из них они вдохновили и на личные перемены.
Домохозяйка Екатерина Тимофеева рассказала, как сбросила лишние килограммы при помощи воды. За последние два-три года женщина заметно поправилась. При росте 168 см она стала весить 90 килограммов.
Перед каждым приёмом пищи Екатерина Дмитриевна стала принимать 500 мл простой воды.
Женщина рассказала журналистам, что даже если ей хотелось быстро перекусить, она сначала выпивала пол-литра водички, а затем ела.
Домохозяйка придерживалась правила, что в день нужно выпивать 2,5 либо 3 литра воды, а есть необходимо четыре или пять раз в сутки. За несколько месяцев она сбросила почти 14 килограммов! Теперь планирует заняться спортом и надеется, что скоро станет выглядеть просто обворожительно.
Известно, что благодаря воде увеличивается метаболическая активность, поэтому чем чаще человек пьёт воду, тем больше калорий сжигает.
Тамбовской области