Зарядку для долголетия старшего поколения провели в наукограде
Участники мичуринской группы «Активное долголетие» по традиции собрались на спортивную тренировку, чтобы поддержать здоровье и бодрость.
Фото: отдел по физической культуре и спорту администрации Мичуринска
Местом встречи стал стадион «Локомотив».
Под руководством тренера и преподавателя детско-юношеской спортивной школы Ирины Кривской участники выполнили комплекс упражнений, включающий дыхательную гимнастику и суставную разминку.
Фото: отдел по физической культуре и спорту администрации Мичуринска
— Мероприятие прошло в рамках муниципальной программы «Активное долголетие», которая поддерживается государственной программой «Спорт России». Такая практика помогает пожилым людям укреплять здоровье, развивать гибкость и сохранять активность на долгие годы, создавая атмосферу единения и позитивного настроя,
отметили в отделе по физической культуре и спорту администрации Мичуринска.